注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

马晓年的博客

 
 
 

日志

 
 

美国人报道的百岁之道  

2012-06-28 20:23:00|  分类: 随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
美国人报道的百岁之道 - 马晓年 - 马晓年的博客
      美国大概有72000名百岁老人,预计到2050年,这个数字将会超过60万人。据美国的最新调查与统计, 要想百岁,要多睡。最新统计表明,89%百岁老人每天与家人交流,67%祈祷/冥想/打坐,51%每天运动。71%每天睡8小时,80%饮食均匀。与百岁老人相比,多数中年人(60%)睡眠不足,饮食也不够不均匀。



  评论这张
 
阅读(485)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017